Articoli In: estate

Yoga caldo estate

L’idea di srotolare il tappetino e di iniziare la pratica con il caldo estivo per molti praticanti di yoga, specie i neofiti, è davvero una sfida per la parte “tamasica”* della nostra natura.​ ​ In realtà lo yoga ci è d’aiuto anche in queste condizioni, ogni stagione ci offre l’opportunità di allineare il nostro ambiente […]

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